白带异常这一现象应该算是女性难以启齿的话题，有些人也许认为白带异常是小事，而又有些人会认为是一件非常大的事。其实我们不应该轻视，同时也不应该太惊慌。下面为大家介绍预防白带异常的方法。　　正常情况下，阴道内以阴道杆菌占优势，还有少量厌氧菌、支原体及念珠菌，这些菌群形成一种正常的生态平衡。但是，当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化，或外来因素如组织损伤、性交，破坏了阴道的生态平衡时，这些常住的菌群会变成致病菌，冲破阴道屏障而引起感染。因此 ，在每天清洗外阴时，选用PH4弱酸配方的女性护理液更适合。　　1.切忌过度清洁　　频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。　　2.重视怀孕时的护养　　妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。　　3.警惕洗衣机　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，而且洗衣机用得越勤，霉菌越多。不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏，用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以了。定时用衣物除菌液清洗一下。　　4.注意公共场所卫生　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等　　通过上文的介绍，相信能够让广大女性对白带异常现象的预防方法增加一定的了解。希望大家谨记以上方法，防患于未然，注意个人卫生，对这一现象重视的同时也不用太惊慌失措。希望文章对大家有帮助。