在现在这个社会，女性的地位越发的被关注，也因此，连带着女性健康问题也成为了医学上非常关注的问题。没错，女性妇科健康是非常重要的，但是越是重要的部位就越会出现问题。基本上每个女性都或多或少地在妇科方面有一定的烦恼。比如说白带呈棕色这种情况，那么遇到这种情况，女性们应该怎么办才好呢？白带是从女性阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，具有抑制细菌生长的作用。而在性行为过程中，女性的白带也会增多，对阴道有润滑作用，以便于更好的进行性生活，避免对女性阴道的伤害。 一般在月经中期，白带会明显增多，呈稀薄透明状；而排卵后的白带粘稠、混浊且量少。由此可知，正常的白带应该是一种无色、无味、稀薄而有粘性的液体，但是有些女性却发现自己的白带有时候会变成棕色，这到底真不正常？据专家介绍，女性的白带变成棕色存在两种可能，一种是生理性的，另外一种则是病理性的。生理性的白带出现竭色一般常见于月经前后一两天，是月经来潮前的征兆或者月经还未彻底流干净的表现，属于正常现象。另外，在两次月经的中期，也就是排卵期，也会出现棕色白带，这是排卵期出血的症状，是由于在月经中期，女性雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血。正常的排卵期出血，一般量不多，会持续半天到几天，可同时伴有轻微腹痛或腰酸。每位女性都有可能出现排卵期出血，但是由于一般情况下这种出血量很少，肉眼不能直接观察到。然而，有的人会出现明显的出血症状，因此，严重程度不能一概而论。病理性的棕色白带是什么原因造成的呢？1、感染。如果女性在月经期间不注重个人卫生，使用污染的卫生用品、月经期间同房等极易引起病原体感染，导致女性白带棕色的发生。常见的感染有滴虫性感染、霉菌感染、细菌感染、真菌感染等。其中，很多感染都会引起妇科炎症的发生，如外阴炎与阴道炎等。2、宫颈炎。分娩性的裂伤、性激素的改变或者是性行为所造成的子宫颈发炎，都有可能导致子宫颈糜烂而使白带棕色增多。常见的是慢性宫颈炎，如宫颈糜烂。又因为宫颈糜烂是女性最为常见的宫颈炎，因此成为棕色白带出现最先应该考虑的因素。3、排卵期出血。排卵期白带棕色通常是排卵期出血的关系。排卵期白带棕色是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能是排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出。出现这种现象女性不必太过担心，出血持续大概两三天即可消失。需要警惕的是，排卵期出血也可能是其他妇科病引起的。如果发现排卵期出血过长，久久不能恢复，那么就应该考虑是否是宫颈糜烂、子宫息肉、宫颈癌等宫颈疾病的关系。未出现白带异常的女性如何做好预防措施？1、内裤要及时更换、清洗。每天用温水清洗一次私处，尽量用流动水冲洗，同时注意不要经常使用洁阴洗液，一般情况下下，能不用最好不用，因为使用不恰当或者清洗过度反而会招来麻烦，引起阴道炎、阴道感染的发生。2、洗好的内裤一定放到太阳底下晾晒，自然烘干;最好选择纯绵、宽松适当的内裤，少穿紧身裤、丁字裤。3、注意经期卫生。月经期间避免盆浴，最好用淋浴。此外，要及时更换卫生巾，月经期间不过性生活，以免发生感染。4、不在消毒不严的泳池内游泳，游泳后及时使用专用护理产品进行护理。5、性生活前后都要清洗私处，尽量使用避孕套避孕，少服避孕药，每次过完性生活后都要及时排尿。其实很多时候，一些疾病只要我们能够自己注意卫生，在很多情况下都是可以避免的。所以关于女性妇科健康这种问题，还是要靠女性自己的注重，毕竟这种事情别人也难以启齿。