在当今社会，吸烟已经成为了许多人的生活习惯，尤其是一些中年人，随着人们对健康的认识逐渐加深，越来越多的人开始关注戒烟的问题，为什么学习中医的人不建议使用戒烟药呢？本文将从中医的角度来分析这个问题。

我们需要了解中医的基本理念，中医认为，人体是一个整体，各个器官之间相互联系、相互影响，在治疗疾病时，中医强调调整全身的阴阳平衡，而不是仅仅针对某个部位进行治疗，这种整体观念使得中医在治疗疾病时具有独特的优势。

在戒烟的过程中，我们是否可以运用这种整体观念呢？答案是肯定的，从中医的角度来看，吸烟对人体的影响主要体现在肺部、心脏等器官，同时也会影响到肝肾等其他器官，在戒烟的过程中，我们需要从整体上调整身体的阴阳平衡，以达到戒烟的目的。

戒烟药物的作用主要是通过抑制大脑中的尼古丁受体，从而减轻吸烟带来的快感，这种方法并不能从根本上解决问题，长期使用戒烟药物可能会导致身体对尼古丁产生依赖，反而加大戒烟的难度，戒烟药物还可能带来一系列副作用，如心悸、失眠等。

相比之下，中医戒烟的方法更加注重调整身体的整体状态，根据中医的理论，吸烟导致的主要是肺火过旺、肝气郁结等症状，在戒烟的过程中，我们可以通过以下几种方法来调理身体：

1、食疗：中医认为，食疗是一种安全、有效的调理身体的方法，在戒烟期间，可以选择一些具有清肺、利咽、解郁作用的食物，如雪梨、苦瓜、绿豆等，要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

2、中药治疗：中医有很多针对吸烟引起的症状的中药方剂，如清肺排毒汤、逍遥丸等，这些中药方剂不仅可以缓解症状，还可以调理身体，达到戒烟的目的。

3、针灸疗法：针灸疗法是一种传统的中医治疗方法，具有调节气血、平衡阴阳的作用，在戒烟过程中，可以通过针灸来调理身体，帮助身体适应没有尼古丁的环境。

4、心理调适：戒烟不仅仅是生理上的需求，更是心理上的挑战，在戒烟过程中，心理调适非常重要，可以尝试通过冥想、瑜伽等方式来放松心情，减轻焦虑和压力。

从中医的角度来看，戒烟不仅仅是一个生理问题，更是一个整体的身心问题，在戒烟过程中，我们应该从整体上调整身体的状态，而不是仅仅依赖于药物，通过食疗、中药治疗、针灸疗法等方法，可以帮助身体逐渐适应没有尼古丁的环境，达到戒烟的目的，心理调适也是戒烟过程中不可忽视的一环，只有身心合一，才能真正实现戒烟的目标。