禅定和中医都是古老而深奥的学问，它们在很多方面都有着相通之处，禅定是一种通过冥想和专注来达到内心平静的方法，而中医则是一种以平衡人体阴阳五行为中心的健康体系，先学禅定再学中医有用吗？答案是肯定的。

禅定可以帮助我们更好地理解中医的原理，中医的理论基础是阴阳五行学说，这是一种关于宇宙万物运行规律的哲学思想，而禅定则可以帮助我们培养一种超越物质世界的精神境界，让我们更深入地理解阴阳五行的本质，通过禅定，我们可以学会如何观察和分析事物的本质，从而更好地运用中医的理论。

禅定可以帮助我们提高自我调节的能力，中医强调养生保健的重要性，而养生保健的核心就是自我调节，通过禅定，我们可以学会如何调整自己的呼吸、心跳等生理指标，从而达到身心和谐的状态，这种状态有助于我们更好地应对生活中的各种压力和挑战，保持健康的生活方式。

禅定还可以帮助我们提高沟通和表达能力，中医治疗的过程往往需要医生与患者进行充分的沟通，以了解患者的病情和需求，而禅定可以帮助我们培养一种平和、开放的心态，使我们在与他人交流时更加自信、从容，这种心态对于中医的学习和实践都是非常有益的。

禅定还可以帮助我们培养一种慈悲为怀的精神，中医强调“治未病”的理念，即在疾病发生之前采取预防措施，而禅定可以帮助我们培养一种关爱他人、关注社会的精神，使我们在日常生活中更加重视自己和他人的身心健康，这种精神对于中医的实践和发展都具有积极的意义。

先学禅定再学中医是非常有用的，禅定可以帮助我们更好地理解中医的原理，提高自我调节的能力，增强沟通和表达能力，以及培养慈悲为怀的精神，这些都是我们在学习中医过程中需要具备的基本素质，建议有志于学习中医的朋友先从禅定入手，逐步提升自己的综合素质，为将来的中医学习和实践打下坚实的基础。