当孕妇怀孕的时候，人们尤其是家人首先想到的是补充身体，一般就是吃一些有营养的东西。但是你知道孕妇吃什么水果吗？如果你不确定，没关系。今天，边肖将盘点孕妇吃什么水果。

1.秋骊：秋骊脆嫩多汁，香甜爽口，醇香怡人。就其性质而言，它是甜的、冷的和微酸的。适量食用可止咳化痰、清热、清热气、利尿、润喉。降压、润肺、止渴的功效，可用于治疗妊娠水肿、妊娠高血压。具有镇静、养心、保肝、抗炎、镇痛和降血压的作用。将冰糖10克，水5克放入梨核中，文火炖，取汤吃梨。

2.无花果：不管是新鲜的还是干的，无花果都很好吃。它含有多种氨基酸、维生素和其他不同类型的营养物质。它有很高的营养价值。同时，它的药用价值也不低。味甘酸，具有清热解毒、止泻通乳的功效，尤其适用于痔疮、便血、脾虚泄泻、咽喉肿痛、奶粉等。孕妇最容易患痔疮，要定时进食。

3.葡萄：酸酸甜甜，性平。具有补气养血、强体健骨、利尿的功效。因为含铁量高，可以补血。葡萄干干中，铁占了很大比重，女性产后失血。葡萄可以作为血圣品。

4.苹果：每天吃一个苹果。苹果含有微量元素锌、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素和果胶中的纤维素。既能补充孕妇日常营养需求，又能治疗孕妇便秘。

5.柚子：柚子是一种极其罕见的含钾水果，但不含钠。因此，它可能是妊娠高血压母亲的最佳膳食水果。与此同时，服用葡萄柚的孕妇应该更多地监测血压。葡萄柚还含有天然量的维生素P。什么，还有一种维生素叫“P”吗？是的，稀有的维生素P被证明可以增强皮肤的防御功能，对皮肤健康和美容有好处。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，促进抗体的产生，加强孕妈妈的排毒能力。柚子有天然叶酸，可以防治血虚，从而降低服用避孕药的女性和孕妈妈的孩子出生缺陷的风险。

以上是我收集的一些孕妇吃什么水果的信息。希望对你有帮助。人生有无限可能。热爱生活，热爱健康。下次见。