几年甚至几十年的夫妻，再好的感情也难免产生厌倦。不论在时间上，还是在地点和方式上经常来点“小改革”，夫妻间的激情才有不尽的激泉。

不少人似乎接受夫妻间的性欲不可避免地在生活、儿女、工作中消失的说法。日子一久，人们往往因陷在家庭和其他责任的困境中使性欲一点一点地降低，以致消失。其实，这不是自然规律，也不是现实的生活规律。夫妻间的性爱周期是相当长的，有意识地去培养和创造激情，又何愁夫妻无性爱呢。

中老年人尽管夫妻关系健康，但很多夫妻都感到，彼此的性欲都不像以前那么强烈了。