生理安全期这个词对于我们来说并不陌生，每个女性都应该掌握生理安全期的相关知识，对于生理安全期成功避孕是有很大的帮助的，那么，生理安全期避孕要注意什么呢?下面，就让专家为大家做一下详细的介绍。

第一：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期

但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确;