中医养生学是以中医学为基础，研究人体生理、病理、病因、病机等方面的知识，以及如何通过调整饮食、起居、运动、按摩等方法来达到预防疾病、延缓衰老、增强体质的一种综合性的学术体系，它是中医学的一个重要组成部分，也是中华民族传统医学的重要组成部分。

中医养生学的学术体系主要包括以下几个方面：

1、中医理论体系：中医养生学是在中医学的基础上发展起来的，因此它的理论体系主要是中医学的理论体系，中医学理论体系包括阴阳五行学说、脏象学说、经络学说、气血津液理论等，这些理论为中医养生学提供了丰富的理论资源和研究方法。

2、人体生理、病理、病因、病机研究：中医养生学关注人体的整体健康状况，因此对人体生理、病理、病因、病机的研究是其重要内容，通过对这些方面的研究，中医养生学可以更好地了解人体的健康状况，从而为预防疾病、延缓衰老提供科学依据。

3、饮食调养：饮食是人体生命活动的重要基础，中医养生学非常重视饮食调养，通过对食物的性味归类、烹饪方法、食疗方剂等方面的研究，中医养生学可以指导人们合理搭配食物，达到调理身体、预防疾病的目的。

4、起居调摄：起居调摄是指调整人们的作息时间、生活习惯等方面，以保持身心健康，中医养生学认为，人体的生理活动与自然界的阴阳变化密切相关，因此要遵循自然规律，合理安排作息时间，才能保持身体健康。

5、运动保健：运动是维持人体健康的重要手段之一，中医养生学认为，适当的运动可以调节气血运行，增强体质，预防疾病，中医养生学强调因人制宜地进行运动，以达到最佳的保健效果。

6、按摩推拿：按摩推拿是中医养生学的一种重要治疗方法，通过对特定穴位的按摩或推拿，可以调和气血，舒筋活络，达到预防疾病、缓解疲劳的目的。

7、心理调适：中医养生学认为，情志与人体健康密切相关，心理调适是中医养生学的一个重要方面，通过对情绪的管理，可以达到调理身心、预防疾病的目的。

中医养生学是一个涉及多个学科领域的综合性学术体系，它以中医学为基础，结合现代医学的研究方法，对人类健康问题进行深入探讨，为人类的健康事业做出了重要贡献，在今后的发展过程中，中医养生学将继续发扬光大，为人类健康事业作出更大的贡献。