在孕期，孕妈妈们在饮食上一定要多加注意，有一些食物大家平时吃没有问题，甚至还对身体有好处，但是在孕期很有可能就会起到相反的作用，甚至有可能会导致流产。今天小编将向大家介绍的3种食物就是这样的，孕妈妈们一定要注意了。

薏米仁

薏米仁是利水渗湿药，性微温；甘，淡；归脾、胃、肺经。主治健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓。用于水肿，脚气，小便不利，湿痹拘挛，脾虚泄泻，肺痈，肠痈；扁平疣。

需要注意的是，薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，性滑利，药理试验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，孕妇食用有引发流产的可能。很多中药中都有注明，孕妇慎服。

《本草经疏》中说道："凡病大便燥，小水短少，因寒转筋，脾虚无湿者忌之。妊娠禁用。"

杏仁

中医认为，杏仁有毒，孕妇不宜多吃，最好不吃。正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。但是杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克，氢氰酸致死剂量为60毫克，甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一），过量服用可致中毒。为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。

芦荟

芦荟是一种天然药食两用植物，不仅可用于治疗热结便秘、小儿惊痫等疾病，对保健、皮肤护理等也有不错功效。但是芦荟本身含有一定的毒素，中毒剂量为9~15g。芦荟还具有泻下作用，在所有的大黄苷类泻药中，芦荟的刺激性最强，在泻下的同时伴有显著的腹痛和盆腔充血，严重时可引起肾炎。

对于孕妈妈来说，在孕期大家一定要避免食用以上向大家介绍的3种食物，以免给自身以及胎儿造成伤害，引发不可挽回的结果。如果大家想要孕期饮食的具体注意事项，可以多多的关注久久健康网。