不少备孕女性和准妈妈是知道要补充体内叶酸的，这样可以预防胎儿发育畸形，叶酸主要是从绿色蔬菜和叶酸补充剂中获取，但是也有的朋友叶酸补充过量，造成不良影响。那么叶酸补充过量有哪些副作用呢?下面小编来为大家介绍大量补充叶酸的副作用。

长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。

叶酸过量的副作用

1、叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。

2、正常人口服叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。

3、叶酸服用过量会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

以上就是关于叶酸的介绍，对于备孕和怀孕女性来说，补充叶酸可以避免胎儿发育畸形，但是如果补充的叶酸过量往往会导致胎儿发育迟缓，影响妈妈身体健康，因此适量补充叶酸是很重要的。如果大家还哦与疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。