炎热夏季西瓜是解暑有止渴的美食，而且西瓜中含有的葡萄糖、维生素A、维生素C等营养物质，孕妇吃也是很有好处的，那么孕妇吃西瓜有哪些好处?不仅可以止孕吐还可以降低血压，下面来带领大家一起来了解孕妇吃西瓜的好处。

孕妇吃西瓜的好处：

孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。

妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功效，这对于孕妇的健康也是有益的。

西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

不过需要注意的是，西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以孕妇吃瓜要适量。另外，不要吃冰西瓜，刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低，孕妇吃了容易引发宫缩，增加流产风险。

以上的介绍可以知道孕妇早期吃西瓜是可以止吐，而且还可以利尿去肿吗，帮助降低血压对孕妇健康有益，同时孕妇吃西瓜可以增加乳汁，但是小编提醒孕妇吃西瓜要适量不然容易差出现腹泻等影响，同时太凉的西瓜还会增加流产的风险。