生活中有部分女性是喜欢喝茶的，不仅可以品茶，也可以陶冶情操。对于喜欢喝茶的女性来说，进入怀孕阶段的时候，就想知道还能不能喝茶。如果是经常喝茶的情况下，怀孕了也是可以喝茶的，但是要注意选择，一定要选到适合喝的。怀孕期间的注意事项有很多，也有很多禁忌，那么孕妇喝什么茶好呢？日常喝茶有哪些禁忌呢？下面一起看看吧。

孕妇喜欢喝茶推荐这几种

柚子茶

柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。在药用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能够梳理胸中因情绪抑制产生的气滞，使气滞畅通。

枸杞茶

枸杞含有丰富的维生素和微量元素，能够滋补肝肾、和血润燥，还有培元乌发的功效，孕妇和枸杞茶能补充营养，特别是体质比较虚弱的孕妇，更能补充所需物质，孕妇喝枸杞茶有很好的补血作用，防止孕期贫血。

水果茶

各种果茶是由各色水果调制而成，具有开胃润肺，生津止渴的功效，香蕉茶还有利尿、消肿，润肠通便的作用。

茉莉花苞

茉莉花苞有软化宫颈的作用，生宝宝少受很多苦，根据反馈，很多宝妈生孩子基本没有什么痛苦，一两个小时顺利生产。

柠檬茶

柠檬维生素非常丰富，酸，对早孕现象（孕吐）非常好，也是缓解孕吐目前最好的东西。

绿茶

含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。

日常喝茶有哪些禁忌

1、奶茶

由于奶茶是用牛奶和红茶配置而成，而红茶不适宜孕妇饮用。此外，市场上的奶茶都经过加工，可能含有咖啡因，对孕妇及胎儿健康不利。不正规奶茶店，若采用不合格的原料制作奶茶，对孕妇及胎儿的威胁更大。

2、乌龙茶

乌龙茶茶味较浓，含有咖啡碱，对胎儿有刺激作用，孕妇饮用后容易患缺铁性贫血，不利于母亲和胎儿的健康。而且浓乌龙茶容易引起失眠。

3、山楂茶

山楂茶味带酸性，适合孕妇的口味，但山楂果对子宫有收缩作用，大量饮用山楂茶可能刺激子宫收缩而导致流产。

以上这些都是关于孕妇喝茶的介绍，针对这些问题相信大家在看完之后都有了新的认识，结合这些问题要进一步的做好了解。孕妇可以适当的喝茶，在选择茶饮的时候，对于不能喝的一定要注意。许多人都爱喝茶，茶味道清香，又提神，进入孕期之后，一定要注意自己的饮食，多方面注意这样对病情的改善好。好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。