对于所有的父母来说，当然都是希望自己的孩子能够聪明，智力出众，好的智力一方面是由于遗传，一方面当然还是靠后天的努力形成的，因此，在胎教的过程当中，把握良好的大脑发育的活跃期，才能更好的孕育出一个聪明的宝宝，让我们一起来看看如何科学胎教。

大脑发育的活跃期：

1、怀孕前八周的时候

在怀孕初期，胚胎处于分化的阶段，各个器官都处在发育之中，而神经系统是所有器官中最先发育的。从怀孕的第19天开始，神经胚就开始发育；26天的时候底端开始闭合；8周左右的时候，胎儿就已经有了雏形。

这个阶段准妈妈一定要注意饮食营养，避免出现营养不良的情况。有些准妈妈受到孕吐的影响，很可能会吃不下饭，那也要逼着自己吃点水果或者其他的食物来补充身体所需的营养。

2、怀孕20周的时候

到了怀孕20周的时候，胎儿的听觉和视觉系统都已经开始发育了，基本上大部分准妈妈都能够感受到胎动了。

这个时期也是胎儿脑细胞发育的增殖期，如果想要胎儿的大脑发育更好的话，就要经常和胎儿进行互动，帮助胎儿形成良好的脑回路。平时还可以多放一些舒缓的音乐，准妈妈要多和胎儿说说话，如果准爸爸能够进入胎教的话，效果就会更好。

3、怀孕30周的时候

胎儿的脑成长在这个阶段已经进入了成长的活跃期，这个时期脑部神经元的活跃期会一直持续到孩子3岁左右。此时准妈妈进行适当的神经刺激和运动刺激都有利于胎儿脑细胞的发育，所以准妈妈可以养成每天运动的习惯，抽时间也晒晒太阳，这也有利于准妈妈体内钙质的吸收。

怀孕的时候，很多准妈妈为了宝宝的智力发育也是做了很多的努力，吃核桃和鱼等食物能够很好的促进智力发育，当然上面介绍的大脑发育的活跃期也是你值得关注的，如果你把握住了关键的胎教时间，科学胎教，将会给你带来一个更加可爱和自信的聪明宝宝。