孕期的女性要注意观察自己的身体症状，一些比较异常的情况，要注意做好预防，这样才能避免其中的问题。对于孕妇来说，做好定期的检查，做好心情的保持，这些都是非常的重要的。那么，在孕期出现的肚皮痒是怎么回事？注意不能用手抓，该怎么样护理呢？下面一起看看吧。

孕期肚皮痒的原因

1、妊娠羊疹或湿疹：要是湿疹的问题，要注意做好治疗，避免出现大幅度的症状，妊娠羊疹是由于母体对于宝宝体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的，除了肚皮痒外，大腿甚至上肢都可能出现皮疹和瘙痒，有的还会出现色素沉着。而湿疹常见于爱出汗、新陈代谢旺盛的孕妇，或是肥胖的孕妇。

2、胆汁淤积：注意这一点症状，做好其中的预防，妊娠期胎盘产生大量雄激素，改变了细胞膜的通透功能，排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积，胆栓形成，使胆汁酸、胆红素返流入血液，而导致孕晚期出现浑身痒的症状。通俗地说，就是大量胆汁因为排泄不畅而返流进血液造成的不良后果。

3、皮肤干燥：可能是因为季节的变化，注意做好其中的预防，秋冬季节，气候干燥，人的皮肤也容易变得干燥，皮肤干燥发痒在普通人身上也会出现，孕妈咪因皮肤干燥而痒的情况更是常见。

4、妊娠皮肤症：皮肤问题导致的瘙痒，要注意观察，一般在怀孕六七个月时发生，皮肤除了感觉痒之外，没有任何变化，既不会出现疹子，也不会出现水泡。一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关，对胎儿无影响。

5、妊娠皮疹：一般在怀孕4-9个月时发生，皮肤会出现红疹，看起来像虫咬，常发于四肢，对胎儿无影响。

6、妊娠中毒性皮肤疹：注意这一症状，一般发生在身材矮小肥胖的孕妈咪身上，最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关，对胎儿无影响。

7、妊娠期丘疹性皮肤炎：因为出现的各个部位，要注意避免，全身各部位都可能发病，患病时全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因现在仍不清楚，但可能会造成流产或胎死腹中。不过，发生率很低，孕妈咪不必太担心。

孕期肚皮痒的护理方法

1、多吃能增强皮肤弹性的食物：注意多吃这一类的饮食，多吃这些可以缓解。到了孕晚期，肚皮过度撑大，容易长妊娠纹，导致皮肤瘙痒。因而，在怀孕期间通过饮食增加皮肤的弹性，能预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。

2、保持良好的心态：避免一些紧张、焦虑、激动等不良情绪，只会加重瘙痒感，孕妈咪要戒急戒躁，每天保持好心情。

3、保持湿润：多加的注意保养，期间要做好肌肤的保湿，孕期要注意卫生，保持皮肤表面干净，穿棉质吸汗的衣服，秋冬季节洗澡后可以涂些孕妇专用的润肤乳，保持皮肤湿润。另外，需要注意室内的空气湿度，如果太干，可以用加湿器适当调整湿度。

4、不要乱用药：一般这样的瘙痒，不要自己随便用药，皮肤痒得厉害应立即就医，待医生诊断出病因后再对症下药，切忌自行用药。

5、不要抓挠：皮肤痒不能抓挠，会导致其他的症状，一般瘙痒涂些橄榄油可以稍微缓解，也可以用温水毛巾热敷后涂些炉甘石洗剂。

以上这些就是小编和大家介绍的几点，做好这些预防可以减少这些危害，也能避免其中的问题，对于孕妇来说，不要随便的用手抓，做好预防，对应的护理对大家的肚皮保养好。孕期出现肚皮痒的情况，只要做好这些护理，一般可以恢复健康，要相信你自己可以做到。