因为时代的发展，有一些外界因素的影响，很多中国男性与女性是属于晚婚的状态，晚婚的话，也会晚育。但是如果生育太晚的话，对宝宝和妈妈都会有影响吗。那么男性女性最佳的生育年龄是多少呢?晚育有什么危害呢?下面小编告诉你吧。

男性的最佳生育年龄是多少岁　?

男性的最佳生育年龄是30~35岁。据一项最新研究成果显示，年龄介于30~35岁的父亲所生的孩子是最优秀的。“因为男性精子潜质在30岁达到巅峰，然后持续至35岁为止，其后素质便会下降，错过这个高峰期生的孩子将会稍逊色。

女性的最佳生育年龄是多少岁?

女性的最佳生育能力是24~30岁。对于最佳生育年龄，很多专家说法并不一致。

有人认为24-30岁是最佳生育年龄，但也有专家认为，现在女性婚姻年龄普遍推延，所以24~35岁也是比较合适的生育年龄。女性在24岁时，身体基本发育成熟，骨骼钙化完全，尤其是盆骨进一步宽大，适应怀孕、生育的要求。超过这个年龄，乳腺的分泌能力就将下降，这可以解释为什么很多妈妈奶水不足。不过不管是24岁还是35岁生育，专家都认为过早和过晚要孩子对女性都是不好的。

男性女性过晚生育有什么危害吗?

男性女性过晚生育也不好。资料显示，孕产妇年龄越大，生育先天愚型儿的几率也越大，现今医学理论依然定义：超过35岁的孕妇就是“高龄”。孕妇只要超过了35岁就要进行常规的产前诊断，以高危妊娠对待，高龄生育在事实上对母亲本人和孩子都有危险，因此不提倡高龄生育。

男性也是有着自己的最佳生育年龄的，如果过了自己的最佳生育年龄，男性的精子活跃度会降低，精子的质量也会越来越不好，也就会导致精子畸形的机率增高。