进入夏季以后，后期是温度会上涨的比较厉害，大家应该注意做好预防的工作。因为夏季会经常的吹空调，这对女性来说， 需要注意的问题会比较多，尤其妇科方面的问题，大家应该注意做好基本的预防和调养的工作。特别是办公室里面的白领， 一整天白天都吹着空调。但是女性吹多了空调就会有各种各样的妇科病发生，特别是月经病。今天，小编就和大家说说女性 应该注意怎么做呢？

女性常吹空调的危害

1、易使子宫受寒

夏天，女性很喜欢穿比较凉爽的衣服，例如短裙、无袖衬衫等。这样露胳膊、露腿的，长期吹着空调，容易使得子宫受到外 界冷气的侵蚀，可能会导致宫寒现象。

2、易得月经病

常坐办公室的女性长期吹着空调，可能会影响卵巢的功能，使得排卵发生障碍，会导致月经失调，腹痛腹胀等现象。

空调易致病，该注意哪些事项？

1勿对着空调的出风口

在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。

2常备一件外衣

特别是在办公室办公的白领，常备一件外衣是必须的。因为每个人对于温度的适应能力不一样，有些人觉得这个温度刚好， 但有些人觉得温度过低。所以，在感觉到冷的时候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。

3满身大汗时不要吹空调

当你满身大汗时，不要急着去吹空调。因为这时，你的毛孔还处于张开的状态，迅速吹空调，容易导致毛孔迅速收缩，汗液 留在体内，容易受寒感冒。最好是擦干汗了，再去吹空调。

4空调温度不要过低

过低的温度容易让身体受寒，引起感冒等疾病。在吹空调的时候，温度不要调的太低，最好在25、26度左右，避免因温度过 低引发身体不适。

通过上文的介绍，大家对这些吹空调的问题应该有了新的认识。所以，在夏季的时候，大家一定要注意做好预防的工作。平 时就算是很热的情况下，也不能身体对着空调吹，尤其是体质不好的女性，应该注意做好预防的工作，这样对大家的健康才 有不错的身体恢复。为了保健好身体，大家应该注意做好预防的工作，以免身体的危险系数上升哦。