爱美的女性总是难以忍受脸上的皱纹，一般年龄逐渐增加开始出现皱纹，但是有的女性明明很年轻也有皱纹，这是怎么回事呢?小编告诉大家纹的发生还可能是由于不良生活习惯，下面小编来为大家介绍生活中容易导致长皱纹的八个坏习惯，一起来具体看看吧。

八大坏习惯容易导致长皱纹

1、眯眼睛

在耀眼的阳光下，有的人习惯眯起眼精看东西;有的人患近视眼不愿戴眼镜，而把眼精眯起来看东西，久而久之，眼围便布满了小皱纹。

2、皮笑肉不笑

有些人笑力只动嘴角，相应嘴角上也就有了很多的皱纹。

3、吃水果少

在水果中含有丰富的维生素以及营养元素，这些物质对于肌肤的保养来说非常有好处。因此，对于那些喜欢吃水果的人群而言，他们的肌肤往往不会差。但是相对于那些不喜欢吃水果的人来说，他们肌肤会变得干燥，没有光泽。

4、浓妆过夜

浓妆过夜是美容之大忌。化妆品留在脸上过夜，阻塞毛孔，渗入及肤後，会造成皮肤损害。擦粉过度，会使皮肤变粗糙或生出斑点。

5、不爱喝水：

最后一点要和大家说的就是，在平时一定要养成勤喝水的好习惯，对于经常喝水的人来说，身体中毒素代谢会比较顺利，从而人不仅会更健康，而且皱纹生长的速度也会比较慢。因此，大家在平时的生活中一定要注意这点。

6、蒙头睡觉

会使脸部皮肤干燥，唇部皮肤容易乾裂脱皮。

7、面部表情过于丰富

很多人会把喜怒哀乐表现在面部，通过这样的方式来宣泄自己的情绪，其中以女性表现的最为明显。但是我想要和那些爱美的女性说，如果你想要让自己老的慢一点，面部的皱纹不要那么多。那么在这样的情况之下，面部的表情最好不要那么多，要学会控制自己的情绪。

8、吸烟

吸烟者，其眼外久皱纹会过早地呈现出来。因为香中的尼古丁等有害物质对皮肤毛细血管有破坏作用，能影响皮肤的血液循环，造成营养障碍。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了血红蛋白的带满功能，造成皮肤缺氧。

女性朋友要知道到有时候皱纹的发生不是因为衰老而是因为不良的生活习惯所造成的，以上介绍的八个生活坏习惯很容易导致皱纹产生，如果你也有这样的习惯还要及时的改掉，同时女性在日常要及时的护理肌肤，延缓皱纹出现。