早泄对男人来说是很没面子的事情，对自身健康也是有很大坏处，对家庭婚姻也是有很大的“杀伤力”。但很多男人就是因为面子的问题，不愿意去医院接受治疗，那么改善早泄我们要做些什么呢？专家提醒：改善早泄请从正确使用避孕套开始吧！改善早泄请从正确使用避孕套开始对于成年男性来说，早泄的现象并不陌生，这也是许多男人或是青年男性最常见的性功能障碍，成年男性早泄的发病率约为30%左右。专家的一项调查显示国人的早泄发病率为28.7%。随着大众健康意识的提高，就诊患者越来越多，占男科门诊的15%。于是，有人研究出了在可以在性生活中，男人多使用几个避孕套的方法来改善早泄，但这种方法也是对于个别人有效，每个人可以根据自己的感受来使用。如果无效，则可以寻求医生的帮助。临床上使用最多的是降低中枢敏感性，这类药物对早泄患者的总体有效率为70%-80%。早泄的发生症状，男人们应该都有一个清楚的了解，不要动不动就认为自己是得了早泄，更不要随意乱补身体，合理调理才是正道。而且早泄的时间也是有标准的，只要夫妻双方在性生活中都能得到快感，那么男人坚持多久射精都是不要紧的了。专家表示，男性早泄原因多种，临床上因前列腺炎或慢性前列腺炎引起的合并早泄现象，是可以先通过对前列腺疾病进行治疗，早泄现象自然会消失。所以男性朋友要对自身的疾病有个基本的了解。