随着天气变冷，女人出现痛经，或原有痛经更加严重。中医认为这是“宫寒”，是因为你个人体质虚寒，或不良生活习惯使喜温的子宫受凉。除了日常注意保暖之外，中医师教大家一个简单利用艾条熏灸的方法，利用中药对穴位的刺激，达到缓解疼痛的作用。