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不仅仅是婴幼儿

洗大人的脚也有很多禁忌！

热水泡脚是很多人的养生理念。 洗脚的“活血化瘀”是最普遍的说法。 很多人喜欢洗脚，包括我自己和家人。 遗憾的是，对于血管疾病患者来说，洗脚往往会导致病情恶化、恶化和灾害。 到底是怎么回事？

洗脚为什么舒服？

我们先说人体下肢血管的相关知识。

动脉里的血液从心脏出来，放下脚，含有丰富的营养和氧气成分。 经过毛细血管，血液带着代谢产物(垃圾)通过静脉血液，回流到心脏。

血管在腿上的分布像分叉的树枝，扩展到肌肉和皮肤。

动脉扩张时，有营养的动脉血流量会增加。 静脉扩张时，运送垃圾的静脉血会淤塞。

洗脚后局部温度上升，动脉扩张。 特别是皮肤血管——的“活血化瘀”一词大致来源于此。

在我的血管门诊，经常遇到洗脚痛苦的血管疾病患者。

不要责备病人和家人。 下肢血管患者经常感到下肢冷，所以我想热水会自然进入脚。

结果为什么没有如愿以偿呢？

洗脚

血栓患者的“灾难”

热水泡脚对静脉曲张和静脉血栓的患者来说，有百害而无一利。

这是一个什么样的过程？

热水浸泡脚时，下肢动脉扩张，特别是皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢。

但是，静脉回流能力不会因此而增加。

因此，热水泡足对本来逆流就不好或者闭塞的静脉疾病患者来说，会使血液的堆积恶化。

另外，水泡脚还可以破裂毛细血管，形成皮肤上的出血点。

时间久了，色素沉积形成，小腿颜色变黑。

静脉血栓患者服用抗凝药物后，出血情况更严重。

洗脚

动脉闭塞缺血“雪上加霜”

下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血，但遗憾的是热水浸泡脚，不能扩张闭塞的血管。

当然，流畅的动脉扩张只是增加了正常组织的血流，缺血组织是“偷血”的现象，有可能更缺血。 另外医学研究认为，周围温度的上升可以增加组织的耗氧量，加重缺血。

这也是对动脉闭塞患者采取以下治疗原则的理由。

选择抗凝血或抗血小板药而不是血管扩张药。

缺血腿很冷，但必须禁止有加热作用的红外线温热治疗。

洗脚

让糖尿病足患者面对截肢

糖尿病足分为“神经病变型”、“缺血型”和“混合型”三类。

神经病变型的一些患者可以表现为腿冷怕冷。 因此，热水脚容易成为舒适的选择。 悲剧是，如果存在神经病变，患者对痛觉水温的感觉反馈机构就会不起作用。

因此，患者持续加热水，即使严重烧伤，也经常没有意识到。

缺血型糖尿病足患者面临的问题与前述的“动脉闭塞症”相似。

因此，如果患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温泡脚会成为切断的原因！

我建议你知道这些道理，在洗脚之前，明确是否有上述血管疾病。 没有的话可以安心享受。

民间有这样的说法：热水洗脚，吃人参，有钱人吃补药，穷人洗脚。 这句话有科学道理。

最佳的加足时间段是晚上九点。 因为是肾经血气很弱的时候，这个时候洗脚身体的热量增加的话，体内的血管就会扩张，有助于活血，促进体内的血液循环。 另外，白天紧张一天的神经和疲劳一天的肾脏，这个时候洗脚可以完全放松，充分调节，达到最好的养肾效果。 另外，人也能感到舒适。

健康的人洗脚洗温泉都没关系，特别的人请注意。 比如心脏病、心功能不全患者、低血压、头晕多的人，用热水洗脚、长时间泡温泉是不合适的。

赶走寒冷和疾病的中药洗脚的八个秘方

1、生姜

生姜泡脚：一片生姜，一克红花，盐适量。 用小刀拍打生姜或切片，用纱布包红花放在水里一起烧开，放盐泡脚。 用于脚的寒冷或寒冷。

2、红花

红花泡脚：一克红花，有点盐。 把红花放在水里烧开，放一勺盐，先熏脚再泡脚。 可以改善血液循环，治愈腰酸。

3、艾叶

叶泡足：干叶50—100克。 用水煮叶子加入凉水或降温后洗脚。 或者把叶子用热水浸泡20分钟，烫脚。 艾草加姜可以治疗风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 蒿和红花可以改善静脉曲张、周围神经炎、血液循环不良、手足麻或淤血。 在蒿中加入20粒花椒，适用足汗、脚臭、脚气、温疹。

4、当归

当归桂圆泡脚：当归40克，桂圆肉25克。 当归，桂圆加入清水适量，煎40分钟，取渣取汁，与2500毫升热水一起放入碗中，先熏蒸脸，温度合适时冲洗双脚，每天1次，每次熏蒸30分钟。 美容养颜，美丽的皮肤。

5、党参

党参黄芪白术泡脚：党参15克，黄芪20克，白术15克。 三味药用水煎后，放入足浴浸泡30分钟，每天一次。 弥补气虚。

6、冬瓜皮

冬瓜皮泡脚：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。 用热水煮去渣后，混合在足浴里，双脚各浸泡30-40分钟，有点出汗。 一天一次，20-30天是一个课程。 减肥。

7、苍耳之子

辛夷花苍耳子泡脚：辛夷花20克，苍耳子20克，白透明15克，桔梗10克，升麻10克，五爪龙60克，薄荷10克，细辛10克。 把一些药放在水里煮来洗脚。 通过鼻子，改善鼻塞，流鼻涕。

8、蒲黄五灵脂

蒲黄五灵脂泡脚：蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、无药10克。 加药，加水2500毫升，煮沸15分钟后撤火，先用药液蒸汽熏两脚，等到温度变得合适后再将双脚浸渍在药液中。 每次浸渍15-20分钟，每天早晚各熏洗一次，每剂重复使用2天。 经过3天左右开始给药，连续使用35剂，连续使用3次月经周期。 治痛经。 我记得告诉过我的朋友哦~