中医理疗推拿作为一种传统且有效的保健和治疗方法，在全球范围内受到广泛认可，学习中医理疗推拿的年龄并没有绝对的限制，但一般来说，最佳的学习年龄段通常在16岁以上。

在这个阶段，人的身体发育基本完成，对于复杂的操作技巧如推拿按摩有较好的掌控能力，这个年纪的人心智相对成熟，对中医理论的理解和接受能力较强，能够深入理解推拿的原理和实践。

这并不意味着其他年龄段的人不能学习，青少年若对此有兴趣，并在家长或专业人员指导下进行，也可以初步接触和学习基础的推拿手法，而对于中老年人，他们可能更关注健康保养，通过学习简单的推拿方法，也能为自己的生活增添一份健康的保障。

学习中医理疗推拿的年龄主要取决于个体的兴趣、身体条件和学习能力，而非硬性的数字规定，重要的是，无论何时开始，都要以尊重生命、热爱健康的态度去对待这项技艺，才能真正从中受益。