学习中医需要有良好的自学能力，可以尝试以下几种方法：

1、学习基础理论：了解中医的基本理论，如阴阳五行、脏腑经络等，是中医学习的基础。

2、研究古代经典文献：阅读中医经典的古籍，如《黄帝内经》、《难经》等，可以帮助理解中医的理论体系和临床运用。

3、参加课程或培训班：可以选择一些线上或线下的中医课程或培训班进行学习，这些课程通常会有专业的教师指导，而且会有实地的教学经验分享，有助于快速掌握基础知识。

4、加入社区或论坛：在社交媒体上加入一些中医学习社区或者论坛，与其他学习者交流心得，互相学习，也可以找到一些疑难问题的解答。

5、多看视频教程：在网上有许多中医学习的视频教程，通过观看这些教程，可以更直观地理解和掌握中医的理论知识和操作技巧。

6、实践操作：理论知识只是基础，实践操作才是关键，可以通过做中药方、针灸治疗等方式，将所学的知识应用到实践中去，提高自己的实践能力。

7、坚持不懈：学习中医需要时间和耐心，不要轻易放弃，只有坚持不懈，才能真正掌握中医的精髓。

学习中医需要有明确的目标、持续的学习和积极的态度，只要肯下功夫，一定能够学会中医的理论和技能。