精子是人类繁衍生命的重要元素，社会的不断发展，然后精子质量却一路直线下降，无论是数量，或者精子活力，都大不如从前，这正是导致男性不育的原因，让男性生育能力亮起了红灯。那么到底哪些因素是精子杀手呢？

一、辐射：男性的性腺——睾丸，是对辐射高度敏感的器官。当接触射线后，可以造成其睾丸的生精细胞受损，从而影响男性的生精功能。非电离辐射的热外效应引起男性生精功能障碍。

二、烟酒：有些男性身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。吸烟者精液中所含畸形精子的数较多。酗酒导致生殖腺功能降低，精子中染色体异常，导致胎儿畸形。

三、开车：长时间开车有损精子，意大利研究人员发现，出租车、卡车司机和其他职业驾驶员生育能力普遍要低。即使是连续驾车两小时，也会使睾丸温度升高2摄氏度左右。

四、环境污染：环境污染造成的急性或慢性中毒，导致睾丸中酶的活性降低，影响精子的正常生成，畸形精子数量大大增加。如“白色污染”在抑制性欲的同时，也会影响到睾丸的生精功能。

五、药物：经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的<药品名略>、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍。处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。

六、食物：精子生长需要营养物质供给，有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降约30%～40%。