怀孕是一件大喜欢，而在孕期有不少人都在担心出现意外或者是分娩期无法顺产。小编想说，在孕期可以适当做一些事情，这都是有利于自然分娩哦。那不妨去看看怎么提高顺产吧，在备孕期的朋友可以跟着来学学哦。孕妇提高顺产的做法第一：锻炼其实孕妇在孕期应该适当的锻炼哦，经常锻炼帮助锻炼肌肉哦，尤其是盆腔的肌肉以及骨盆的密度哦，所以建议可以试试做做孕妇体操哦，大大的增加的顺产。第二：学会呼吸不少的产科医生表示很多孕妇都不动呼吸，影响了自然分娩。所以想要顺产就要学会正确的呼吸方法哦，只有这样才可以避免分娩的风险哦，所以建议多去学学分娩时的呼吸小技巧，避免脱力。第三：控制体重孕期要怎么做才可以提高顺产的概率呢?建议要控制好体重哦。孕期体重一直是一个难题，只要孕妇体重控制好，那么在分娩时就可以避免出现巨婴，从而增加了分娩的难度哦，所以体重要控制好哦，一般是在孕期不要增肥超过25斤。第四：做好胎位矫正很多的朋友往往都不知道自己腹痛的胎儿是否胎位不正，而一般来说在孕期七个月左右还可以矫正，所以建议一旦发现胎儿不正就要及时的矫正哦，这可以帮助提高顺产的可能哦。第五：营养均衡有很多人在孕期都是各种滋补，殊不知饮食也会影响分泌哦。建议在营养均衡的情况下多补充点锌元素。锌元素是可以促进子宫肌收缩，如果说收缩不足就会影响分娩时间哦。所以建议多补充点锌元素哦。孕妇想要增加顺产的可能，那建议可以从以上的事情下手哦，一般来说以上的习惯都有利于顺产哦。