倪海厦是中国著名的中医师，他的中医理论和实践经验在国内外享有盛誉，在他的看来，学习中医首先要有正确的方法和态度，以下是他的一些建议。

要有兴趣，倪海厦认为，兴趣是最好的老师，只有对中医有浓厚的兴趣，才能在学习和实践中保持持久的热情，这种兴趣可以来源于阅读经典的中医著作，如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等；也可以来源于亲身体验中医的神奇效果，如治疗慢性疾病、调节身体机能等，无论是哪种方式，都能够激发学习中医的热情。

要注重基础，中医是一门博大精深的学问，涉及到生理、病理、诊断、治疗等多个方面，要想真正掌握中医，必须打好基础，这包括学习中医的基本理论，如阴阳五行、气血津液等；也包括学习中医的基本技能，如脉诊、舌诊、针灸、推拿等，只有在基础扎实的基础上，才能进一步深入研究中医的高级理论和实践。

第三，要多实践，倪海厦强调，中医是一门实践性很强的学问，只有通过实践才能真正掌握中医，他建议学生在学习过程中要积极参加临床实习，向有经验的医生请教，亲自动手治疗病人，通过实践，可以检验和巩固所学的理论知识，提高自己的临床水平。

第四，要注重思考，倪海厦认为，中医不仅仅是一种技术，更是一种思维方式，学习中医需要具备批判性思维和创新性思维，在学习过程中，要敢于质疑传统观念，勇于探索新的治疗方法和技术，要善于总结经验教训，不断优化自己的诊疗方案。

第五，要关注现代医学的发展，虽然中医有着悠久的历史和丰富的经验，但在现代社会中，它面临着许多挑战和困境，学习中医的人不仅要了解传统的中医理论和实践，还要关注现代医学的发展动态，学习现代医学的新知识和新技术，只有将中西医学结合起来，才能更好地服务于患者。

要坚持终身学习，倪海厦认为，医学是一个不断发展的领域，只有不断学习和进步才能跟上时代的步伐，学习中医的人要树立终身学习的理念，不断提高自己的专业素养和综合素质，只有这样，才能成为一名优秀的中医师。