“牙疼不是病，疼得要命！”对于生活中的任何一个人来说，牙疼已经是一件很痛苦的事情了。更不用说，不能用止痛药等药物的孕妇，痛苦更大。那么孕妇孕期牙疼怎么办呢？有效缓解疼痛的四种简单方法。

孕期牙痛通常是由智齿发炎、牙髓炎或根尖周炎、黄体酮的影响以及饮食习惯引起的。一旦孕妇牙疼，那就不要擅自吃药。根据以下四种情况可以有效缓解。

1.用味精漱口。将味精与温水混合，按13，336，050的比例混合均匀，然后用味精水漱口，过一会儿再吐出来，这样连续几次后就能得到有效缓解，坚持几天。

2.涂大蒜。将大蒜捣碎，然后温热后敷在疼痛的地方，可以治疗牙髓炎、牙周炎、牙痛。

3.此外，还可以取白酒100克左右，加盐10克，然后搅拌均匀，放在疼痛的位置，可以有效缓解牙痛。或者牙疼的时候可以切一小块生姜咬在痛处。可以重复使用，还能很好的缓解牙疼。

4.按摩你的手。按摩双手可以减轻一半的痛苦。具体方法是：取一个冰块，然后放在拇指和食指连接的V型区，轻轻按压冰块约5-7分钟，也能有效缓解牙痛症状。

最后，要避免孕期牙痛，最好的办法就是看牙医，及时治疗牙齿。怀孕期间，孕妇一定要注意酸性和甜味食物的摄入，以减少牙齿的腐烂。而且不要自己吃药，最好做系统的口腔治疗。