大脑是人体上的分配器官，它的重要性不言而喻。因此，保护好大脑是必要的。保护大脑的方法有很多，比如说运动、饮食等等。除了这些基本方法之外，性爱对大脑也是有很大的益处的。知道还有很多人不相信，所以下面小编就来为大家详细介绍一下。

据英国《卫报》报道，这些令人称奇的建议就是特里·霍内和西蒙·伍顿合著的新书《教你训练自己的大脑》（TeachYourselfTrainingYourBrain）中提出的。来自英国中央兰开夏大学的霍内称，几十年来，人们一直认为他们大脑的认知能力是遗传决定的，但是现在他们应当了解的是，这与选择什么样的生活方式有关。他说：“我们吃什么喝什么，我们在学校里学什么，以及我们有什么样的情绪都是非常关键的。”霍内认为，如果想增加认知能力，许多人需要改变他们的生活方式。