气功，作为中国传统医学的一种重要治疗手段，有着悠久的历史和丰富的理论体系，它通过调整人体的呼吸、意念和动作，达到强身健体、预防疾病、延年益寿的目的，在气功学中，有许多判断题需要我们掌握，下面就为大家列举一些典型的气功学判断题及答案，以便大家更好地了解气功学的理论和实践。

1、气功练习者在进行气功练习时，应该保持心情舒畅、情绪稳定。(正确)

答案：气功练习者在进行气功练习时，确实应该保持心情舒畅、情绪稳定，因为心情舒畅、情绪稳定的人更容易进入气功的状态，从而更好地吸收和运用气，反之，心情烦躁、情绪不稳定的人在进行气功练习时，很难达到预期的效果。

2、气功练习者在进行气功练习时，应该遵循“先入后出”的原则。(正确)

答案：气功练习者在进行气功练习时，确实应该遵循“先入后出”的原则，这是因为气功练习的目的是将体内的“精气神”(即生命能量)引入到身体各部位，使这些部位得到充分的营养和滋润；将这些部位的“精气神”排出体外，以消除疲劳、增强免疫力，只有遵循“先入后出”的原则，才能确保气功练习的效果。

3、气功练习者在进行气功练习时，应该注意呼吸的深浅和速度。(正确)

答案：气功练习者在进行气功练习时，确实应该注意呼吸的深浅和速度，气功练习者的呼吸应该做到深、细、慢、长，以便更好地吸收和运用气，气功练习者还应该注意呼吸与动作的配合，使呼吸与动作相互促进、相互协调。

4、气功练习者在进行气功练习时，应该避免在饭后、喝水前后、洗澡前后等时间进行。(正确)

答案：气功练习者在进行气功练习时，确实应该避免在饭后、喝水前后、洗澡前后等时间进行，因为这些时间段内，人体的消化系统、循环系统和排泄系统都在忙碌地工作，如果在这个时间段内进行气功练习，可能会对这些系统的正常工作产生干扰，从而影响气功练习的效果，建议在这些时间段内选择其他方式进行锻炼或休息。

5、气功练习者在进行气功练习时，应该尽量避免在嘈杂、拥挤的环境中进行。(正确)

答案：气功练习者在进行气功练习时，确实应该尽量避免在嘈杂、拥挤的环境中进行，因为嘈杂、拥挤的环境容易让人心烦意乱，从而影响气功练习的效果，嘈杂、拥挤的环境还可能对人体的呼吸系统产生不良影响，如加重呼吸困难等，建议选择安静、宽敞的环境进行气功练习。

6、气功练习者在进行气功练习时，应该尽量避免在寒冷、潮湿的环境中进行。(正确)

答案：气功练习者在进行气功练习时，确实应该尽量避免在寒冷、潮湿的环境中进行，因为寒冷、潮湿的环境容易让人身体发冷、肌肉僵硬，从而影响气功练习的效果，寒冷、潮湿的环境还可能对人体的免疫系统产生不良影响，如加重感冒等症状，建议选择温暖、干燥的环境进行气功练习。

7、气功练习者在进行气功练习时，应该尽量避免在剧烈运动、过度劳累的状态下进行。(正确)

答案：气功练习者在进行气功练习时，确实应该尽量避免在剧烈运动、过度劳累的状态下进行，因为剧烈运动、过度劳累的状态容易让人心力憔悴、体力不支，从而影响气功练习的效果，剧烈运动、过度劳累的状态还可能对人体的心血管系统产生不良影响，如加重心脏病等症状，建议选择适当的运动量和休息时间进行气功练习。

8、气功练习者在进行气功练习时，应该尽量避免在情绪激动、焦虑不安的状态下进行。(正确)

答案：气功练习者在进行气功练习时，确实应该尽量避免在情绪激动、焦虑不安的状态下进行，因为情绪激动、焦虑不安的状态容易让人心神不宁、气血紊乱，从而影响气功练习的效果，情绪激动、焦虑不安的状态还可能对人体的神经系统产生不良影响，如加重神经衰弱等症状，建议选择平静、愉悦的心情进行气功练习。