想生一个健康活泼、聪明可爱的宝宝吗?那么，作为准爸爸准妈妈的你们要以“爱”迎接宝宝降临，切记要做到以下几个方面哦。

以“爱”迎接宝宝降临

有烟瘾的爸爸，绝对不要在孕妇身边抽烟。根据研究，准妈妈被动吸烟，也会对腹中胎儿造成不良影响，包括胎儿心跳加速、易得先天性心脏病、出现肺部组织病变等。

准爸爸应多担当家务活儿。许多粗重家务，准爸爸此时应主动代劳，以避免孕妇过度劳动，生出先天有缺陷的孩子，或导致早产、婴儿体重不足等。

准妈妈要避免做剧烈运动，但仍应有适度的活动，以和缓的体操或散步最佳，有助顺利生产，预防胎儿因产程不顺帧导致缺氧而伤及脑部。

准妈妈应避免X光照射。

怀孕期间，准妈妈用药一定要小心，并应征询妇产科医师意见，切忌乱服成药。因为许多药品，即使是感冒药，都有可能危及胎儿健康。

准妈妈宜以愉悦的心情迎接宝宝降临。怀孕时若对胎儿从心理和生理上进行排斥，可能使生出的婴儿行为异常、难以抚养，为日后孩子遭嫌弃、受虐待埋下伏笔。

怀孕阶段，准父母都应积极充实育儿知识，以免婴儿出生后手忙脚乱，不仅大人承受极大压力，孩子也因未得到良好的照顾而影响其身心发展。

准妈妈须定时做产前检查，对医护人员的指导，应给予完全配合实施。

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