? ?为了满足众多的年轻人的需求，各种避孕方法也是层出不穷，传统的避孕方法是避孕套和避孕药等，但是新型的避孕方法，更加的简单有效，可以减少对身体的刺激作用，能够达到百分之百的避孕作用，但是很多人在这方面缺乏一定的知识，下面就让我们一起来了解一下，哪些避孕方法好呢希望这些方法可以给大家带来帮助。

自然避孕法

此种方法是自然的，不需要使用器具、服用激素或行外科手术。适用于受宗教信仰限制而禁止使用人工避孕法的妇女。亦运用于对使用其它避孕法的严重副反应和有禁忌症的妇女。采用此种方法避孕的妇女要求月经周期比较有规律，性生活的频率较稳定。性伴侣的关系较为配合默契，伴侣双方有较长时间不行房事的自觉性。

自然避孕法有否禁忌症

自然避孕法无已知医学的副作用。但凡无能力观察、记录能孕期的症状，体征或不能保证性伴侣配合的妇女不可采用此法。如有妊娠禁忌情况的妇女也不可采用此法。

自然避孕法的有效率是否很高

不!目前自然避孕法在推算能孕期的三种方式都会受到很多人为因素的影响。而且妇女的排卵往往受生活环境、情绪、健康或性生活等影响而改变，甚至有时会出现额外排卵(在非能孕期排卵)。因此自然避孕法不是十分可靠的。

? ?不同的避孕方法可以发挥不同的功效，当然我们要选择适合自己的避孕方法，以上已经回答了哪些避孕方法好，在避孕的过程当中不仅要考虑到病效果好不好，更重要的是要考虑自己的身体健康状况，要尽量的去减少对自己身体的伤害，选择一种积极健康的生活方式。