对于夫妻来说，日常生活当中会面对很多琐碎的事情，这就会影响到夫妻感情。良好的夫妻是需要沟通的，这样才能保持健康的夫妻关系。除了日常沟通，夫妻生活还需要注意很多的问题，例如夫妻性生活，这也是维持夫妻感情和稳定生活的主要因素，夫妻也不能忽视哦。

夫妻生活对身体的好处一：延长寿命

有数据显示，婚姻美满的人要比单身人士和离婚的人更长寿，这与和谐的夫妻生活有莫大的关系。

夫妻生活对身体的好处二：保护前列腺

研究发现，如果长期没有夫妻生活，男人的前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液，不利于前列腺的健康。当然，值得注意的是，虽然夫妻生活可以保护男人的前列腺，但是并不意味着可以频繁享受夫妻生活，可能会导致前列腺肥大或者肿大，增加患慢性前列腺炎的风险。

夫妻生活对身体的好处三：美容养颜

和谐的夫妻生活中的刺激与运动能够使人精神愉快，阻止皮肤老化，对人体的自主神经系统会产生刺激，还会促进肾上腺素的分泌旺盛，从而使人的皮肤变得更加细致白晰、红润有光泽、充盈有弹性，甚至连头发都会柔软光亮，就连脸上的粉刺和痘痘也会消失得无影踪，美容养颜，并起到防治皮肤病的作用，不仅是对女人，而且对男人也会有效。

夫妻生活对身体的好处四：缓解身心压力

夫妻生活中，人体荷尔蒙的释放会使人精神愉悦，有助于缓解生活的压力，而且夫妻生活还会使大脑分泌出令人愉悦快美的物质，令人忘却烦恼，消除紧张心理，从而防止人的大脑老化，推迟记忆力减退的速度。