乳房肿胀变大其实是相当一部分女性都曾经经历过的，这种现象在女性来月经之前更容易出现，在月经干净之后，或者是在排卵结束之后，乳房肿胀这疼痛这种现象就会慢慢的缓解。还有一些女性朋友平时穿的内衣松紧不妥当，对乳房产生了剧烈的摩擦，也会导致乳房肿痛变大，下面就来看一下乳房肿痛变大的具体原因。

在门诊中，由于乳痛而 就医的病人中，只有5%的病人是发现患有乳腺癌的，其余95%都没有存在异常情况。且乳腺癌，绝大多数在起病初期都不以疼痛为首要症状。乳腺癌出现乳痛， 都已经是较晚期了，同时还会出现其他比较明显的乳腺癌症状，如乳腺肿块、乳头溢液、糜烂、皮肤凹陷等。

乳房出现疼痛，难免让女士们心惊惊。其实很多女性都会经历过乳痛，这与女性的激素水平有关。女性月经来潮和结束，都会引起激素水平变化，就像潮水涨退。退潮后，会有泥沙留下，这些没有随着潮水退去而留下的“泥沙”，就等于乳房中不停脱落更新的上皮细胞，它们留在乳腺管里，医学上称为退化不全，这会引起乳腺增生和乳腺疼痛。

乳痛分为三度，用手触摸感觉疼痛为一度，活动时感觉疼痛为二度，静止痛就是躺在床上也觉得疼痛则为三度疼痛。三度疼痛也叫重度疼痛，因为影响了生活和作息，可以前往就医，看是否隐藏有其他病因。

有乳房肿痛扁那这种现象之后，首先要注意饮食控制，平时适当多吃一些五谷杂粮和新鲜蔬菜水果，不要饮用咖啡，少吃巧克力，不要吃冰淇淋。在乳房肿胀的时候，可以选用热敷的方式来缓解肿胀疼痛这种现象，也可以冷热敷交替进行来缓解乳房肿胀疼痛。