女性月经在出现异常情况的时候，说明女性身体有疾病出现，这个时候女性就要到医院接受检查，使得可以了解自身具体情况，这样在改善的时候，也都知道该如何做，那女性月经呈黑色是怎么回事呢，出现这样情况，女性也不要过于害怕，要选对它的原因进行了解，使得治疗能够选择正确方式。

月经呈黑色原因：

月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。

肾虚出现月经黑色：

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

气滞血瘀出现月经黑色：

月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

在对月经呈黑色原因认识后，对改善月经呈黑色问题，需要选择正确的方法，常见就是药物，药物对调理女性身体很好帮助，但是这样方法并不能长期选择，饮食女性想要彻底改善月经呈黑色，就需要在饮食上注意，多吃营养价值高的时候，少吃油腻、辛辣、凉的食物，利于身体健康发展。