现如今女生贫血，这种疾病的发病率非常高，很多人对此都非常苦恼，当然很多人对于女生贫血的危害有哪些的内容还没有一个清晰的认识，提前了解一下女生贫血的危害才能够有效地提高我们对他的重视程度才能更有效的预防和进行治疗，下面就让我们一起来了解一下女生贫血的危害有哪些的相关内容吧。

1.月经、怀孕生育、哺乳，加上肩负着社会和家庭的双重重担，这些都会造成耗血与失血。如果耗血与失血过多或是补血不足，都容易引起贫血。

出现头昏、乏力、皮肤干燥，还有头痛、失眠、记忆力减退、心慌、气短、食欲减退，胃肠功能紊乱、月经不调、性功能减退等，严重时可引起贫血性心脏病，发生心功能衰竭

青春期女子贫血，会导致月经稀少，颜色浅淡;孕妇贫血，胎儿在母体内发育迟缓，产妇贫血，乳汁稀少，婴儿营养不良，免疫力下降，容易感染病菌等等。

2.指甲皱缩、不光滑、反甲，皮肤干枯，毛发干燥脱落等都是缺铁性贫血的症状。要多吃一些富含铁的食物，如动物内脏，紫菜、黄豆、海带、菠菜、油菜、番茄、杏、枣、芹菜、橘子等.坚持天天泡杯(郑9味雪盈茶)：对贫血有很好的调养效果，并进一步能显著改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症

3.贫血主要表现为：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等.

首先生活中应多吃以下食物进行补血：

如：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等

然后记得饮用(9味雪盈茶)进行调理，能起到气血同补，健脾助消化，补不受滞的作用，并达到全面调理贫血的目的。

通过以上内容，我们不难发现女生贫血的危害简直太大了，我们一定要积极的才去有效的方法尽快的治愈女生贫血可以语上多吃一些补血的食物，对于我们治愈疾病，是非常有帮助的，同时，一定要积极的配合医生采取相应的治疗方法。