运动是身体保健的重要方式，可万事都得有个度，运动过度后也会有许许多多不良的后果，其中就包括不育。

　　实例：

　　小王结婚几年了，可妻子都没有怀孕。专家检查发现，造成不育的原因，竟是运动过度。

　　经检查，小王的精子密度偏低，活力最好的精子只有不到4%，而正常人应该在25%以上。原来小王是位业余足球运动员，每个星期都要运动好几次。考虑到剧烈运动也可能会影响男性的生育力，医生叮嘱小王停止剧烈活动，并适当给予提高精子活力的药物口服。

　　剧烈运动时，体内的葡萄糖在缺氧的状态下发生无氧酵解，同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后，会导致氧化应激的发生，会对精子产生不良影响。医生提醒，男性朋友在准备要孩子前3—6个月最好避免经常从事篮球、长跑等剧烈活动。