怀孕是一个需要特别注意的阶段。整个孕期，生活各方面都需要小心翼翼，避免宝宝受到伤害。虽然武汉的日日夜夜每个习惯都很难改变，但是孕妇为了自己的健康，也为了宝宝的健康，改变自己的坏习惯是很有必要的。那么孕期有哪些影响胎儿的坏习惯呢？准妈妈需要掌握的注意事项。

1元，坐了很久。对于孕妈妈来说，不要久坐，因为久坐会压迫子宫和腹部，对宝宝不好，久坐容易水肿。所以孕期还在工作的孕妈妈一定要起来适当走动，尤其是需要多走动的孕妈妈。

密室逃脱：冠军的比武，过度的笑声。人在遇到一些开心的事情或者看到一些幽默的电视时，难免会笑，但是对于孕妈妈来说，一定要控制好自己的情绪。大笑过度会使腹部剧烈抽动，容易刺激子宫收缩，对宝宝产生不好的影响。

侏罗纪世界3，容易生气。愤怒对武汉的每个日日夜夜都有很大的伤害，尤其是孕妇，经常生气。这时候孕妈妈情绪会激动，心跳会加快，会有血管收缩，也会影响宝宝的发育。所以在日常工作生活中，一定要注意少生气，保持积极乐观的心态，控制好自己的情绪。

4，摄入过多的甜食。很多女生喜欢吃甜食，有的女生怀孕了就管不住自己的嘴。孕期吃太多甜食会导致身体在代谢过程中消耗肝脏，还会影响胎儿骨骼的发育。同时，还会导致孕妇超重，容易出现妊娠期糖尿病等症状的发生，对孕妇健康极为不利。

5，挑食和偏食。也许在日常生活中，武汉的一些昼夜会有偏食挑食的习惯，但是在孕期一定要注意摄取全面的营养，不要偏食挑食。如果营养不均衡，会导致胎儿生长发育缓慢，甚至停止发育。

6元，孕晚期长期右侧睡。对于一些孕妇来说，平时喜欢侧睡，但现在如果长期侧睡，很容易压迫到孕妈妈腹腔内的主动脉，导致胎盘供血减少，容易导致胎儿缺氧。

以上是孕期影响胎儿的六大坏习惯。为了自己和宝宝的健康，我希望所有的孕妈妈都能改变自己的坏习惯。