对于一个女人来说，一生中最痛苦的时刻就是生孩子时候的分娩剧痛，但是上帝对于女人更不公平的一点就是月经，这样的每月一痛也是每个女孩子必须经历的.而且有很多女孩子会出现痛经问题，每次都像死过一次一样，虽然很多女孩子都知道在经期要注意不受凉，但是在饮食上并不是所有女生都懂了.那么究竟大麦茶是一种什么样的食物呢？女孩子经期究竟能不能喝大麦茶呢？大麦茶有哪些重要的营养作用呢？对于人的身体有好处吗？很多喜欢大麦茶的女人都会问这些问题.

可以喝哦，而且好处多多.大麦茶保健功效多多，女人经期可以适量喝大麦茶，适量喝不会对月经造成影响，科学的饮用大麦茶，不但能够达到减肥的功效，同时还没有任何的副作用.在女性月经期能喝大麦茶，要知道咱们平时买的大麦味甘性平，有平胃止渴的功效，还能消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治疗急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿效果非常不错的.制成大麦面粉，制成啤酒来喝还能帮助消化，疏肝利气，帮您调整肠胃功能的功效.经期可以喝大麦茶，长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥功效.大麦茶可用锅煮着喝也是不错的饮品，女人经期可以适量喝大麦茶，适量喝不会对月经造成影响

通过上述内容的介绍，可以了解到大麦茶在补气养血和治疗身体虚弱很多方面都有着非常重要的作用.大麦茶中富含各种维生素，爱喝大麦茶的妹子们选择在经期适量喝些大麦茶是有好处了，目前没看出什么严重的副作用.