减肥问题成为了现在不少女性思考的问题，并且不少女性在减肥的时候一般会选择游泳，因为游泳比较消耗人们的体力，起到燃烧人们体内脂肪的作用，那么泳衣里面要穿内裤吗？根据经验我们可以知道，泳衣里面是不需要穿内裤的，很多人不是很理解，那么接下来让我们一起来了解一下。

穿上泳衣时

1. 避免坐在粗糙的物体上；

2. 避免太阳油、防晒露沾到泳衣上。

游泳之后

1. 用清水冲洗沾在泳衣上的盐粉、砂粒、氯化物、太阳油、防晒露和其他腐蚀性物质。因为上述物质会使泳衣纤维受损，色变暗，去弹性；

2. 不要拧干，卷进干毛巾，吸取过多的水分。

回家之后

1. 立即用微温的清水洗，使用性质温和的洗涤剂，勿用洗衣机和漂白剂。

2. 彻底冲洗干净；

3. 勿用手拧，把泳衣平放在干毛巾上，然后和毛巾一起起，让毛巾吸去泳衣上 的水分，勿将湿泳衣卷曲放置；

4. 阴干，勿用干衣机或熨斗；

干透后收置于阴凉处。

下身较粗的身材 ：对于腰部较粗且欠缺线条的女士而言，不论穿何款泳衣，只需懂得颜色的配搭，便可得到收细腰部线条的效果。一件上下身不同颜色或图案的泳衣，就是最好的配搭，可有效地突出腰部的轮廓，令曲线更玲珑。也可选穿三点式或两件头，将视觉焦点转移至上下位置，腰部因此看来好像纤细了一点。腿部粗壮如球员的女性，不妨穿一些高衩剪裁的泳衣。虽然这样会把双腿全展露出来，但在视觉上反而会令双腿显得较修长，令线条变得更有美感，或者穿裤侧两边是细带缚绳的款式，这也会令双腿看来较长。

重点：少穿单色系一件头泳衣，腰部有图案亦可分散视线。忌穿平脚或短裤形的款式，双腿会显得更短。

胸部丰满型身材 ：丰胸应配连身泳衣，对于胸部丰满的女士，穿上泳衣总会感到不自在，经常害怕走光。不妨考虑一件头的款式，既可将身段的线条拉长，更可减低走光的机会。

重点：横向图案更能令丰满的上围显得较扁平，两者配合，可令线条更显均匀自然。

注意：白色禁忌——白色泳衣往往是女性禁忌，因为浅色的关系，再加上布料不够厚实，一下水就会有透视的尴尬情况，所以在购买时要注意：

选厚实的质地，可用力拉一拉，测试布料的厚薄情况；避免用乳胶贴纸，若泳衣质地太薄就会看见；可内加肉色里衣，避免透视的尴尬。不过白色泳衣往往分面料里料两层，不下水不够凉快。

以上对于泳衣里面要穿内裤吗这个问题进行了全面到位解答，那么以前在游泳的时候喜欢穿内裤的人们以后就不要穿了，毕竟要穿一件，我们也能够更加有力气的进行游泳，而且让我们游泳也更加的自如，这也是我们游泳的最终目的。